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お昼もまともに食べずにビーチへまっしぐら。いま滞在している家からだと、歩いて20-25分くらいでたどり着く。今日こそ海へ入る準備をして、午後中たっぷり波打ち際でたたずみ潮風にふかれていた。海のすぐ脇にいるとかなり涼しく、曇りがちだったし日焼け止めは細かくぬってたので今日だけじゃたいしてやけないだろうと思って帰ってきたら、あ、耳なし芳一、まったく気にしてなかった部分がまっかっか。今は脇と腰が痛い。手の届かない背中も。痛みと赤みが心配になり、バルコニーで育てられているアロエを使わせてもらった。何事も経験だ。。。。